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红豆和它是绝配,香甜软糯清香入味,我家隔三岔五做,
发布日期:2020-07-16 00:34   来源:未知   阅读:

红豆和它是绝配,香甜软糯清香入味,我家隔三岔五做,全家都喜欢。

红豆薏米莲子羹

最近几天,天气越来越热,一会下雨一会晴天,这样的天气湿气最重,闷热又潮湿,让人很不舒服。湿气能危害人体健康,因此不能小看了湿气。大自然是很公平的,有湿气就有克制湿气的天敌,红豆薏米莲子羹就是一道祛湿排毒的好美味。红豆和薏米的除湿功效都很出色,与莲子一起食用,会让它的除湿功效发挥到极致,每天喝一碗,尤其是女人每天喝,能补气补血,祛湿排毒助消化,色斑变淡了,脸色红润了,气色也越来越好了。

红豆薏米莲子羹

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